私は 夏の雨の日、天気が悪い日に飲んだお茶です。
韓国では삼백초三白草 とよばれています。
体が重く感じたり、周りの方にも、むくみで悩んでるときには飲ませていました

どくだみは余分な水分の排出・熱さましに効果的です。

どくだみ茶はミネラル、カリウム、カルシウム、マグネシウム、
鉄分、亜鉛などが含まれていて、

これがデトックス効果が高いといわれる所以なのですが逆に言うと身体を冷やす作用があるので妊婦さんや冷えの強い方はとり過ぎに注意が必要です。

どくだみ茶はミネラル、カリウム、カルシウム、マグネシウム、
鉄分、亜鉛などが含まれていて、

また、熱性便秘の解消としてもどくだみは人気があり、高血圧や動脈硬化、貧血の予防としても効果的な薬草の１つとして昔からとても重宝されています。

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500円/1P（24g）
1リットルのお水に6

gのドクダミを加えてわかしてお召し上がりください。

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